**Você sabe o que seu corpo tenta dizer quando você sente um “frio na barriga”?
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Sentir um frio na barriga é uma sensação física comum que ocorre em momentos de ansiedade, expectativa ou nervosismo. Essa sensação é frequentemente associada a eventos emocionantes ou estressantes.
Essa sensação é uma resposta natural do corpo a situações que provocam estresse ou excitação. É uma reação fisiológica que ocorre devido à liberação de adrenalina, um hormônio que prepara o corpo para enfrentar desafios. Quando a adrenalina é liberada, o fluxo sanguíneo é redirecionado para os músculos, preparando o corpo para uma resposta de “luta ou fuga”. Isso pode causar a sensação de frio ou vazio no estômago.
O frio na barriga é uma resposta do sistema nervoso autônomo, que controla funções corporais involuntárias. Quando uma pessoa enfrenta uma situação estressante, o corpo entra em estado de alerta. O sistema nervoso simpático é ativado, liberando adrenalina e outros hormônios do estresse.
O desvio do fluxo sanguíneo dos órgãos digestivos para os músculos esqueléticos é uma das razões pelas quais ocorre a sensação de frio na barriga. Essa resposta prepara o corpo para reagir rapidamente a ameaças percebidas, tornando-o mais apto a lidar com situações estressantes.
