O medo de cães, conhecido como cinofobia, é uma reação emocional intensa diante da presença ou ideia de um cachorro, podendo variar de um leve desconforto até um pânico incapacitante, afetando a rotina e as relações sociais da pessoa.

A cinofobia pode surgir em qualquer idade, sendo mais comum em pessoas que tiveram experiências negativas com cães, como mordidas ou sustos. Além dos sintomas físicos, como sudorese, taquicardia e tremores, há também a tendência de evitar locais onde haja animais, o que pode limitar atividades cotidianas, como passeios em parques ou visitas a amigos que possuem pets.

O medo de cães pode ter origem em experiências traumáticas, geralmente vividas na infância. Um episódio marcante, como um ataque ou um susto, pode desencadear uma resposta de medo que se mantém ao longo dos anos. Além disso, a observação de comportamentos temerosos em familiares ou pessoas próximas pode contribuir para o desenvolvimento desse receio.

Outro fator relevante é a influência de informações negativas sobre cães, seja por meio de relatos, notícias ou filmes. A predisposição genética para transtornos de ansiedade também pode aumentar a chance de desenvolver a cinofobia.

É importante buscar ajuda de um profissional de saúde mental para lidar com o medo de cães. Com a ajuda de um terapeuta, é possível identificar as causas do medo e desenvolver estratégias para superar a cinofobia de forma eficaz.